czytaj więcej
Sporty zimowe dla dzieci
Panujący na dworze mróz bardzo często nie zachęca do wychodzenia z domu. Warto jednak przekonać pociechę, by zainteresowała się aktywnością fizyczną w okresie zimowym. Jest to świetne rozwiązanie, zwłaszcza, że istnieje niezwykle bogata gama sportów, które można uprawiać w tym czasie. Wśród nich każda pociecha z pewnością znajdzie coś dla siebie, przy tym zapewniając sobie możliwość rozwoju fizycznego.
Jazda na łyżwach
Jest to jeden z najchętniej wybieranych sportów zimowych, zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. W praktycznie każdym mieście Polski, w okresie zimowym pojawia się lodowisko. Dzięki temu rozpoczęcie nauki nie w większości przypadków nie stanowi problemu.
Warto pamiętać jednak o tym, że upadki na łyżwach bywają bolesne. Właśnie dlatego warto zapewnić maluchowi ochraniacze, które uchronią go przed kontuzjami. Należy także wykazać się cierpliwością i zaangażowaniem, w innym przypadku upadki mogą szybko zniechęcić malucha.
Jeśli dziecko nauczy się dobrze jeździć na łyżwach, w późniejszym wieku będzie mieć solidne podstawy, by w przyszłości zacząć uprawiać którąś z dyscyplin sportowych takich jak np. jazda figurowa lub hokej.
Narty lub snowboard
Już od pierwszej chwili nauka jazdy na nartach lub snowboardzi zapewnia maluchowi całą masę wrażeń. Chociaż początkowo dziecko może często się przewracać, jeśli będzie miało odpowiednie akcesoria ochronne, ryzyko kontuzji będzie minimalne. Jeśli zachęcimy malucha do nauki i zapewnimy mu odpowiednie warunki, jazda może przerodzić się w pasję na całe życie.
W przypadku, gdy mieszkamy w miejscu, w którym nie ma możliwości do zjeżdżania na nartach czy snowboardzie, możemy zachęcić malucha do jazdy na nartach biegowych. Jest to świetne rozwiązanie, które z pewnością pozytywnie wpłynie na jego rozwój fizyczny oraz kondycję.
Sanki
Stanowią prawdziwą klasykę sportów zimowych. Jazda na nich to świetna zabawa zarówno dla najmłodszych, jak i starszych dzieci. Ponadto, można na nich jeździć, niezależnie od tego, w jakim zakątku kraju mieskzamy. Wystarczy, że spadnie śnieg i udamy się na najbliższą górkę. Warto jednak pamiętać o tym, by wybierać wzniesienie, którego stromość jest dostosowana do możliwości malucha i które znajduje się w bezpiecznym miejscu.
Dlaczego warto?
Sporty zimowe to cała masa frajdy, dzięki której zima szybko stanie się ulubioną porą roku malucha. Będzie on czekać na nadchodzące ochłodzenie i możliwość uprawiania sportu. Ze względu na sezonowy charakter takiego hobby, dana dyscyplina z pewnością nie znudzi się maluchowi.