Mój sport, moja radość Jan Blecharz

Mój sport, moja radość Jan Blecharz

KSIĄŻECZKA IDEALNIE POKAZUJE 10 PRZEJRZYSTYCH ZASAD, JAK UPRAWIAĆ SPORT, BY SPRAWIAŁ PRZYJEMNOŚĆ MŁODYM SPORTOWCOM I OPIERAŁ SIĘ NA ZASADACH FAIR-PLAY.

10 ZASAD TRENINGU DLA DZIECI UPRAWIAJĄCYCH SPORT

  1. Czerpię przyjemność z trenowania i udziału w zawodach. Lubię, to co robię.
  2. Umysł, tak jak mięśnie potrzebuje gimnastyki. Mogę trenować swój umysł, tak jak trenuje ciało
  3. Warto się starać, choć czasem na efekty trzeba poczekać
  4. Każdego dnia mogę robić coś, co przybliża mnie do celu.
  5. Wiem, w czym jestem dobry i co potrafię oraz w czym mogę osiągnąć więcej.
  6. Mogę się czasem pomylić.
  7. Mam wpływ n a to , jak wygląda mój dzień.
  8. Sport to również umiejętność przegrywania. Potrafię sobie radzić z przeciwnościami
  9. Szanuje moich sportowych konkurentów i doceniam ich umiejętności
  10. Każdy start jest okazją do tego , by dowiedzieć się czegoś o sobie

Każda z tych zasad jest dokładnie rozpisana w książeczce, bardzo przyjaznym i dostepnym  językiem, pozycja obowiązkowa dla młodych sportowców.

Mój sport, moja radość Jan Blecharz, Małgorzata Siekańska

31
maj

Michał Gmyrek

Pracuję indywidualnie ze sportowcami, klubami, trenerami i rodzicami, łącząc psychologię sportu z praktycznym doświadczeniem zawodniczym.

Ta strona używa plików cookie
Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić lepszą wygodę użytkowania. Korzystając z tej strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas wszystkich plików cookie zgodnie z warunkami naszej polityki plików cookie. Dowiedz się więcej