Nauka jazdy na nartach dla dzieci

04.11.2021
Porady
Uprawianie sportu, to bardzo istotna kwestia w rozwoju dziecka. Dzieci z natury dużo biegają i gimnastykują się podczas zabawy. Jednak wybranie z naszą pociechą sportu, który będzie mogło uprawiać, pozwoli mu na prawidłowy rozwój. Zachęcając dziecko do uprawiania sportu nie tylko wpływamy na jego rozwój fizyczny, ale pomagamy mu też ćwiczyć charakter. Jednym ze sportów, który jest wskazany dla dzieci, jest narciarstwo.

Aktywność na świeżym powietrzu to już sama radość i spora dawka energii dla dziecka, a w zimę śnieg zachęca dzieci do wyjścia na dwór i zabawy. Zabawy w bitwy śnieżne czy zjeżdżanie na sankach z górki mogą być przyjemne i stanowią idealny wstęp do późniejszej nauki dziecka jazdy na nartach – dziecko przyzwyczaja się do zimowych warunków, nabiera odporności .



Jazda na nartach wymaga utrzymania równowagi, balansu wpływa na bardzo pozytywnie na rozwój dziecka. Dodatkowo jazda na nartach wymaga pracy całego ciała. Od nóg po barki i głowę. Kształtują się mięśnie, które wykorzystuje się przy skrętach, podjazdach, zjazdach i wjazdach na orczyku. Należy pamiętać, że każdy człowiek — czy ten najmłodszy, czy dorosły — lubi, kiedy widzi efekty swojej pracy. Przy odrobinie chęci, kiedy dziecko zauważy postępy w swojej jeździe, będzie czuło się lepiej.  Lepsze wyniki zwiększą jego poczucie własnej wartości. W dodatku zyska pasję.





W jakim wieku dziecko może zacząć jeździć na nartach ?



Naukę jazdy na nartach można zaczynać w wieku 4-5 lat, chociaż ortopedzi twierdzą, że powinno być to w późniejszym wieku, ze względu na wykształcanie się stawów u dzieci – nie podamy tu konkretnego wieku bo należałoby również ocenić, czy nasze dziecko ma odpowiednio silne mięśnie i odpowiednią koordynację ruchową. Na pewno profesjonalny instruktor pomoże nam ustalić, czy już można zaczynać przygodę z narciarstwem. 



Oprócz warunków fizycznych należy także zwrócić uwagę na psychikę dziecka i odpowiedzieć sobie na pytanie, czy da radę uczyć się z instruktorem lub w szkółce bez rodziców. Może czasem warto poczekać jeszcze rok, by nadmiernie nie stresować dziecka? Może się zdarzyć, że instruktor więcej czasu poświęci na uspokajanie naszego dziecka, niż na samą naukę.



Sporty mają to do siebie, że dopóki nie nauczymy się techniki — popełniamy wiele błędów. Mimo wszystko z czasem technika się poprawia, polepszają się nasze wyniki i zauważamy efekty, dlatego istotne są rady instruktorów i specjalistów. To oni wiedzą najlepiej, jakie mięśnie i w którym momencie pracują, co należy zrobić by ich nie nadwyrężyć. Bardzo istotne podczas nauki jazdy na nartach jest wyuczenie prawidłowej postawy, a także wyuczenie odpowiednich nawyków.



Czy rodzic to dobry nauczyciel jazdy na nartach?



Każdy z nas kiedyś uczył się jeździć na nartach z lepszym lub gorszym skutkiem. Wiemy, że potrafimy to robić i chcemy nauczyć tego nasze pociechy. W końcu uczymy dzieci chodzić, jeździć na rowerze, zabieramy na wycieczki, więc dlaczego nie nauczyć naszego dziecka jazdy na nartach? Jazda na nartach jest bardzo przyjemna, jednak możemy przez przypadek zniechęcić naszą pociechę do jazdy na nartach. Jeśli dbamy o dziecko, powinniśmy wybrać dla niego odpowiedniego instruktora, z którym załapie dobry kontakt i nauka pójdzie mu z łatwością.





Po co mi instruktor – przecież ja dobrze nauczę moje dziecko .



Instruktorzy to osoby, które nie tylko potrafią w sposób prawidłowy jeździć na nartach, ale posiadają umiejętność przekazania wiedzy związanej z uprawianiem tego sportu. Dobry instruktor pokaże jak jeździć i zachęci do nauki. Instruktor przywita się z dzieckiem i zainicjuje naukę jazdy na nartach jako zabawę. Tak zachęcone dziecko z ochotą pozna wszelkie instrukcje, które pomogą zrozumieć mu zasady zabawy.



Pamiętajmy, że instruktorzy prowadzą dziennie kilka zajęć z różnymi dziećmi, co skutecznie uczy ich podejścia do maluchów. Pierwsze kroki dziecko będzie stawiało na tak zwanej oślej łączce, gdzie nauczy się takich umiejętności jak hamowanie pługiem czy bezpieczne hamowanie awaryjne (siadanie na pupie w górę stoku), a także kilku podstawowych informacji użytecznych podczas zjazdów. Następnie instruktor pokaże dziecku, jak korzystać z orczyka i  w jego asyście wjedzie i zjedzie ze stoku.



Nauka jazdy na nartach z instruktorem jest bardzo ważnym elementem nauki dzieci. W każdej dziedzinie istnieją specjaliści, którzy są w stanie doskonale doradzić i nauczyć swojego fachu. Warto posłać dzieci na zajęcia z instruktorem, bo to gwarancja tego, że nasze pociechy poznają prawidłowe techniki jazdy na nartach i będą na stoku bezpieczne. Kiedy dziecko pozna podstawy, możemy wybrać się razem z nim na stok, by wspólnie pozjeżdżać.



Z doświadczenia jako rodzica ale również wprawionego narciarza polecam pierwsze lekcje z instruktorem. Podczas takich lekcji dzieci są bardziej zmobilizowane i mocno skupione na zajęciach, już po kilku godzinach nauki można zabrać dzieci na stok, szlifować z nimi zdobytą wiedzę i umiejętności oraz cieszyć się ze wspólnej jazdy.

Patronaty